Cuando hablamos del rendimiento físico o del bienestar general, a menudo pasamos por alto el centro de operaciones de nuestro cuerpo: el sistema digestivo. Si sufres digestiones pesadas o notas inflamación frecuente, la solución puede requerir un cambio en el equilibrio de tu microbiota gracias a los polifenoles.
En nuestras investigaciones con la acebuchina silvestre, hemos comprobado que los altos niveles de compuestos bioactivos de este fruto tienen un impacto directo en el sistema digestivo. Vamos a explicarte de forma clara la relación entre los polifenoles y la microbiota, y cómo actúan estos antioxidantes al ingerirlos.
El efecto de los polifenoles en la microbiota
Para mantener un tránsito intestinal regular, necesitas una microbiota sana. La información obtenida sugiere que los polifenoles actúan de forma similar a los prebióticos cuando llegan al intestino.
En lugar de ser absorbidos de inmediato en el estómago, muchos de estos polifenoles viajan hasta el colon. Allí, las bacterias beneficiosas de la microbiota los fermentan. Este proceso cumple una doble función: por un lado, inhibe el crecimiento de bacterias perjudiciales o patógenos; por otro, alimenta a las bacterias que protegen la barrera intestinal. Una barrera intestinal fuerte es sinónimo de digestiones menos conflictivas y menor hinchazón.
Oleocantal en el estómago: un antiinflamatorio intestinal natural
Uno de los compuestos más relevantes de nuestra acebuchina silvestre es el oleocantal. En el ámbito deportivo lo conocemos bien por su capacidad para reducir el dolor muscular y articular, ya que inhibe las mismas enzimas proinflamatorias que bloquean fármacos como el ibuprofeno
Pero esta acción no se limita a los músculos. Al ingerir este compuesto, su paso por el tracto digestivo ejerce un efecto de antiinflamatorio intestinal natural. Si el tejido de tu estómago o de tus intestinos sufre inflamación leve por estrés, mala alimentación o esfuerzo físico extremo, la acción del oleocantal ayuda a mitigar esa respuesta inflamatoria desde el interior.
Hidroxitirosol, digestión y defensa celular
El proceso digestivo genera de forma natural desechos metabólicos y radicales libres. Si estos radicales se acumulan, se produce lo que conocemos como estrés oxidativo en el intestino, dañando las células de las paredes estomacales e intestinales.
Aquí es donde interviene el hidroxitirosol. Este polifenol es uno de los antioxidantes naturales más potentes que existen. Al actuar sobre la digestión, el hidroxitirosol neutraliza esos radicales libres, protegiendo las células del tracto digestivo y facilitando que el estómago y los intestinos trabajen en un entorno menos tóxico. Reducir el estrés oxidativo a nivel interno significa menos irritación y una absorción de nutrientes mucho más eficiente.
Prophenoil Stick
Eleva tu rendimiento y acelera tu recuperación con la primera dosis bebible de AOVE biofuncional. Un concentrado natural de Oleocantal (antiinflamatorio natural), Hidroxitirosol y Tirosol (+1.700 mg/kg de polifenoles).
Cómo aprovechar estos beneficios en tu rutina
Sabemos que alcanzar las concentraciones necesarias de estos compuestos a través de la dieta convencional es complicado. Un aceite de oliva estándar apenas llega a los 100 mg/kg de polifenoles.
Por eso desarrollamos el Prophenoil Stick. Lo formulamos utilizando exclusivamente acebuchina silvestre de la Herriza de la Lobilla, superando los 1.700 mg/kg de polifenoles totales, con cargas muy altas de oleocantal e hidroxitirosol.
El método de uso es directo: tomándolo de forma oral en ayunas, te aseguras de que estos compuestos bajen por el tracto digestivo sin interferencias, maximizando su efecto protector en el estómago y su acción prebiótica en el intestino, mientras preparan a tus músculos para el esfuerzo diario o la recuperación.
Si notas molestias digestivas o quieres optimizar tu absorción de nutrientes, te animamos a probar este formato. Cuéntanos tu experiencia tras las primeras semanas de uso y haznos saber si notas la diferencia en tu día a día.
